Апноэ во время сна

Апноэ — это остановка дыхания, которая может наступать по разным причинам и чревата тяжкими последствиями. Очень распространено понятие «апноэ во сне», при этом человек может и не знать, что во время сна его дыхание останавливается на 10 и более секунд.

Чаще всего причиной такого синдрома является механическая блокада процесса дыхания, когда дыхательные пути человека сужены, а во время засыпания все мышцы расслабляются (в том числе и мышцы языка и гортани), что и приводит к закупорке дыхательных путей. За одну ночь может произойти несколько таких остановок, на которые моментально реагирует человеческий мозг, так как он в первую очередь страдает от нехватки кислорода, поэтому и дает сигнал для нового вдоха. После такой задержки дыхания человек обычно просыпается и делает глубокий вдох. Если состояние повторяется много раз за ночь — организм не успевает как следует отдохнуть, пробуждение наступает с трудом, и днем заметна утомляемость. При таких симптомах стоит обратиться к специалисту.